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Boulettes de merlan

Ces apports sont mentionnés à titre indicatif, chaque plat est personnalisé selon vos besoins en calories et apports nutritionnels:

Calories 309 Kcal

Protéines 38 g

Glucides 13 g

Lipides 12 g

Les Boulettes de Merlan sont une ode à la créativité culinaire. Transformant le merlan, un poisson délicat et raffiné, en de succulentes boulettes, ce plat est une fusion de tradition et d'innovation. Idéal pour ceux qui cherchent à intégrer des protéines de qualité dans leur alimentation, sans sacrifier le plaisir gustatif.


Le merlan, soigneusement sélectionné, est haché et mélangé avec des oignons finement coupés, apportant douceur et caractère. Les épices viennent parfaire ce mélange, offrant une explosion de saveurs en bouche, tandis que la chapelure assure une texture croustillante et irrésistible.