Ces apports sont mentionnés à titre indicatif, chaque plat est personnalisé selon vos besoins en calories et apports nutritionnels:
Calories 323 Kcal
Protéines 20 g
Glucides 26 g
Lipides 13 g
Les crêpes au jambon et au fromage sont une option de repas délicieuse, associant la légèreté des crêpes à une garniture savoureuse. Cette recette offre une expérience équilibrée et satisfaisante, parfaite pour un petit-déjeuner ou un déjeuner rapide. Les crêpes sont préparées avec soin, offrant une texture moelleuse et légère. La garniture de jambon maigre et de fromage râpé allégé ajoute une touche de saveur et de crémeux à l'ensemble. Ces crêpes au jambon et au fromage sont une option délicieuse pour ceux qui recherchent un repas savoureux tout en surveillant leur apport calorique.
Cette recette de crêpes au jambon et au fromage met en avant des ingrédients soigneusement sélectionnés pour créer une expérience gustative équilibrée et délicieuse. Les crêpes elles-mêmes sont préparées avec une base de farine, de lait écrémé, d'œuf, de sel et de poivre, créant ainsi une texture légère et moelleuse. La garniture comprend une tranche de jambon maigre qui apporte une note salée et savoureuse, tandis que le fromage râpé allégé fond et se marie parfaitement avec le reste des ingrédients. Cette combinaison harmonieuse de saveurs et de textures en fait un choix idéal pour un repas rapide et délicieux.
