Ces apports sont mentionnés à titre indicatif, chaque plat est personnalisé selon vos besoins en calories et apports nutritionnels:
Calories 141 Kcal
Protéines 4 g
Glucides 18 g
Lipides 5 g
Le muffin aux légumes est un en-cas sain et savoureux, parfait pour une collation légère. Cette petite gourmandise combine la richesse de la farine complète avec la fraîcheur des légumes, créant un équilibre parfait entre bien-être et plaisir. Sa texture moelleuse et son goût subtil le rendent idéal pour ceux qui cherchent à intégrer plus de légumes dans leur alimentation de manière délicieuse et originale.
Ce muffin est préparé avec une base de farine complète, apportant une texture riche et une saveur de céréale complète. Un mélange d'œuf est utilisé pour lier les ingrédients et donner une texture aérée au muffin. Du lait et du beurre allégé sont ajoutés pour enrichir la pâte, lui donnant une consistance onctueuse et un goût légèrement crémeux. Les légumes, élément clé de la recette, sont soigneusement sélectionnés pour leur fraîcheur et leur apport en saveurs et en nutriments, rendant chaque bouchée à la fois saine et délicieuse.
